Newsletterarchiv

Regelmäßige Informationen erhaltet Ihr über meinen Newsletter. Jeder Newsletter enthält auch einen Audio-Reitunterricht zum Anhören und Herunterladen. Der Audio-Reitunterricht ist eine Ergänzung zu meinen Reitkursen und eine Möglichkeit meine Arbeit kennen zu lernen.

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Newsletter 01/2016

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In diesem Audio-Reitunterricht geht es um die Entwicklung der Tragkraft und der gesunden Selbsthaltung des Reitpferdes durch die Aktivierung der Hinterhand. Achtung, wir werden einen Vogel Strauß reiten :) Viel Spaß damit!

Reite die Hinterhand.mp3 herunterladen

Newsletter 03/2015

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In diesem Audio-Reitunterricht stelle ich Euch eine Visualisierung vor, die Euch darin unterstützt Euren Kopf beim Reiten auszubalancieren. Euer Sitz und Eure Hilfengebung werden dadurch verständlicher für das Pferd, vor allem beim Biegen und Abwenden. Viel Spaß damit.

Kopfantennen.mp3 herunterladen

Newsletter 02/2015

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In diesem Audio-Reitunterricht wagen wir einen kleinen Ausflug in das Mentaltraining für Reiterinnen und Reiter. Es geht um die Welt der Gedanken und wie sich diese Gedanken beim Reiten und im Umgang mit dem Pferd in unser Körpersprache und unserem Handeln ausdrücken. Viel Spaß damit.

Clear Intent.mp3 herunterladen

Newsletter 01/2015

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Das Aussitzen im Trab ist für viele Reiterinnen und Reiter eine besondere Herausforderung. Oft liegt es an der ungenauen Vorstellung über die Bewegungsabläufe im Pferderücken im Trab. In diesem Audio gebe ich Anleitungen zum Erfühlen und Einfühlen in die Bewegungen des Pferderückens und zum Erlernen der notwendigen Beckenbeweglichkeit.

Aussitzen im Trab.mp3 herunterladen

Newsletter 03/2014

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Im Galopp auf dem Pferderücken ein stabiles Gleichgewicht zu finden, gehört zu den fortgeschrittenen Fähigkeiten in der Reitkunst. Nach der Wahrnehmung der eigenen Schiefe und ihrer Auswirkung auf das Gleichgewicht des Pferdes, kommt als nächster Schritt die Entwicklung einer besseren Balance gemeinsam mit dem Pferd.

Sitz im Galopp verbessern.mp3 herunterladen

Newsletter 02/2014

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Die meisten Reiterinnen und Reiter wissen, dass Beweglichkeit im eigenen Körper sehr wichtig ist, um den Bewegungen des Pferdes im Sattel folgen zu können. Weniger bekannt ist die Bedeutung der Stabilität im Rumpf, sowohl beim Pferd als auch beim Reiter. Die Technik mit der Buttercremetorte wird Euch helfen, das Konzept der Stabilität im eigenen Rumpf zu verstehen.

Buttercremetorte.mp3 herunterladen

Newsletter 01/2014

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Das schöne Wetter verlockt Euch sicher, ebenso wie uns, zu Ausritten in der Frühlingssonne. Die Schrittphasen könnt Ihr gut nutzen, um mit “Euren Katzenpfoten” den Pferderücken zu massieren. Wir haben es ausprobiert, unsere Pferde fanden es super und belohnten uns mit glücklichem Schnauben.

Sitzfüße und Katzenpfoten.mp3 herunterladen

Newsletter 04/2013

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In diesem Audio stelle ich Euch das Konzept der Aufrichtung vor. Das mühelose aufrechte Sitzen im Sattel ist wichtig, um mit dem Bewegungsablauf des Pferdes mitfließen zu können. Eine elastische und doch stabile Aufrichtung erreicht Ihr durch inneres “Wachsen lassen”. Die vorgestellten Techniken ermöglichen es Euch, im Alltag Eure Aufrichtung nachhaltig zu verbessern.

Aufrichtung im Sattel.mp3 herunterladen

Newsletter 03/2013

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In diesem Audio stelle ich Euch das Konzept der Erdung vor. Warum sie so wichtig ist und welche Auswirkungen eine verbesserte Erdung beim Reiten und Führen von Pferden hat. Es werden zwei Übungen vorgestellt: eine Übung mit kleinen Bällen für den Langzeiteffekt und eine ideokinesische Übung mit sofortiger Wirkung.

Stabilität durch Erdung.mp3 herunterladen

Newsletter 02/2013

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In diesem Audio erfahrt Ihr wie Ihr mehr Gefühl für Euren eigenen Körperschwerpunkt entwickeln könnt. Die Zentrierung in der Körpermitte ist ein Basisgrundstein im Centered Riding. Eine erhöhte Wahrnehmung für die richtige Platzierung des Körperschwerpunktes hilft Euch, das Pferd besser auszubalancieren und die Hinterhand des Pferdes zu aktivieren.

Zentrierung im Körperschwerpunkt.mp3 herunterladen

Newsletter 01/2013

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In diesem Audio erfahrt Ihr mehr über den ausbalancierten Sitz auf dem Pferderücken. Mit Hilfe Eurer Sitzbeinhöcker könnt Ihr lernen, Euer Becken und Euren Körperschwerpunkt richtig zu platzieren. Und Ihr könnt lernen, mit Euren Sitzbeinhöckern die Bewegungsabläufe Eures Pferdes zu erspüren und zu beurteilen, ob Eurer Pferd über den Rücken geht und genügend aktiv mit der Hinterhand ist.

Ausbalancierter Sitz - Die Sitzbeinhöcker.mp3 herunterladen

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